Cómo hacer un keke saludable en tus ollas Rena Ware

Como ya sabes hace muchos años que cambié mi estilo de alimentación y una de las cosas que más me ha costado dejar son los ricos postres de media tarde! ¿ Te ha pasado? 

Entonces empecé a probar formas más seguras de tener un postre rico pero saludable y hoy te enseño esta receta que me la enseñó un gran amigo mio.

Keke de arándano en 37 minutos y sin usar horno! solo lo hice en la olla Rena Ware de 2 litros y con la cocina de inducción Rena Ware.

Solo necesitas los siguientes ingredientes:

🍰 3 huevos

🍰 100 gr de yogurt griego

🍰 220 gr de harina de avena

🍰 1/4 de tza de alulosa

🍰 1 cda de vainilla

🍰 45 gr de aceite

🍰 1 cda de polvo de hornear

🍰 200 gr de arándanos

Mezcla los ingredientes liquidos y luego los secos al final el arándano. Y verás lo rico que sale!!

💡 ¿Por qué lo cociné en una olla Rena Ware?

Porque estas ollas son una verdadera inversión en salud:

✅ Se convierten en horno sin usar horno

✅ No necesitas grasa para que no se pegue

✅ Conservan nutrientes al cocinar a baja temperatura

✅ Ahorras gas, tiempo y esfuerzo

✅ No liberan tóxicos como el teflón

✅ Son duraderas, seguras y fáciles de limpiar

Este tipo de postres saludables son perfectos para compartir en familia, en momentos felices, sin sentir culpa ni remordimientos. En mi cocina, hasta Ted (mi perrito) se emociona cuando estoy mezclando los ingredientes. 🐶💛

Animate a prepararla y me cuentas cómo te fue!