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June 24, 2025
¿Quieres bajar de peso pero te encanta el pan? hoy te enseño a hacer tu propio pan de linaza en 4 minutos con la mini Sartén Rena Ware una opción que sin duda se va a convertir en parte de tu dieta y la de tu familia
Y me preguntarás por qué pan de Linaza ¿verdad? cuando empecé a comer saludable eligí hacer un cambio también con las harinas refinadas del pan que vendían en la panadería de mi cuadra y empecé a probar y jugar con la variedad de granos que tenemos a disposición, lo mejor saludable y a bajo costo!
Hoy quiero compartir contigo esta idea para que hagas tu propio pan puedas cuidar de tu digestión y además controles los niveles de azucar en la sangre.
El pan de linaza preparado sin aceite y sin grasas significa salud por que cocinas :
✔ Sin gluten
✔ Un pan con mucha fibra
✔ Ideal para regular hormonas y mejorar tránsito intestinal
✔ Sin necesidad de horno
✔ Preparado con utensilios seguros y duraderos como la mini sartén Rena Ware
Para preparlo utilicé mi mini sartén 🍳 de 18 cm, la cocina de inducción y toda mi creatividad para preparar la masa necesitarás:
4 cucharadas de linaza molida
2 huevo
1 pizca de sal
Oregano en polvo
1/4 cdta de polvo de hornear
1 cucharada de mantequilla de almendras
Mezclas todo en el bowl Rena Ware de 1.5 litros , lo viertes en la mini sartén Rena Ware sin aceite, tapas y cocinas por 2 minutos por un lado y luego por el otro lado 2 minutos más ¡Listo! Un pan esponjoso, sin horno, sin aceite y 100% saludable.
🔎 Si estás buscando recetas fáciles y saludables, este pan de linaza es perfecto para tu día a día.
📍 Soy Lizzet Tolentino y te enseño cómo cuidar tu salud cocinando rico y fácil con Rena Ware. Si aún no tienes tu mini sartén, contáctame. Está con promoción y es uno de los productos más versátiles que uso cada día.